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スリムレッグラボで美脚プログラム

2014.01.16.Thu.15:31
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サウザンドフェイスさんの「スリムレッグラボ」をやってみました

本当は年末に届いてたんですけどね…
チビが冬休みだとテレビ占領されちゃってなかなかゆっくり出来なくって

冬休みも空けて自由が出来たので数日試してみました!

コチラは2枚組みのDVD
リンパを流しながら脚痩せを実現させる1週間プログラム

昔、リンパマッサージで痛い目に遭ってるので、正直ドキドキ…

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基本のケアは曜日毎に収録されていて、1日たったの2分間
これなら手軽&気軽に続けることができそう!

どうしても痩せる=キツぃイメージなので…

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ケアの内容もどれも簡単なものだし、DVDを見ながら出来るのでわかりやすい
それにそっと撫でるだけなので痛みもないのが嬉しい!

1週間で劇的に脚のサイズが変わったりはしなかったのですが、多少浮腫みが取れたのか、普段の足の気だるさが無くなったように思います

このまま続けて下半身太り解消したいな
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