スポンサーサイト
--.--.--.--.--:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
やらかしましたー。
2014.09.06.Sat.09:05
今日の体重:78.4㌔
今日の体脂肪率:37.4%
昨日の運動:モムチャンSダンス(30分)
*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+
あれ、今日は雨じゃなかったの?
お出かけするからお天気なのは嬉しいんだけど♪
昨日はやらかしましたー!
夕方まではよかったんだけどね。
近所のお友達と花火大会して、
家に帰ってきたのが20時過ぎ。
もーご飯作るのも面倒なのでコンビニへ駆け込み。
無性に食べたくなってチーズケーキ。
そしてチビが残したから揚げ弁当をペロ~リ。
お米はもう半月以上食べてなかったのでウマー☆
反省しても遅~い!
夜は置き換えで乗り切ろう!
・・・と思ったのに、弱い意志のバキャロー。
今日はお出かけして、お昼はマックの月見バーガー。
楽しみ♪
・・・今日の夜ご飯からまた気をつけます、はい。

応援ありがとうございます★
今日の体脂肪率:37.4%
昨日の運動:モムチャンSダンス(30分)
*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+
あれ、今日は雨じゃなかったの?
お出かけするからお天気なのは嬉しいんだけど♪
昨日はやらかしましたー!
夕方まではよかったんだけどね。
近所のお友達と花火大会して、
家に帰ってきたのが20時過ぎ。
もーご飯作るのも面倒なのでコンビニへ駆け込み。
無性に食べたくなってチーズケーキ。
そしてチビが残したから揚げ弁当をペロ~リ。
お米はもう半月以上食べてなかったのでウマー☆
反省しても遅~い!
夜は置き換えで乗り切ろう!
・・・と思ったのに、弱い意志のバキャロー。
今日はお出かけして、お昼はマックの月見バーガー。
楽しみ♪
・・・今日の夜ご飯からまた気をつけます、はい。

応援ありがとうございます★
ってか、9月も花火大会があったのね~!!
私も昨日は、やらかしました。
お菓子を食べ過ぎたぁ~!!
夕飯もすき家だった~!!(汗)
また1㎏も太ってしまったわ。
太るのは早いねぇ・・。(汗)
花火はねぇ、近所の男の子達が手持ち花火を持ち寄って、
公園でやったのよ~。
さすがに10人以上でやると煙がすごかったわ~ww
いやぁ、やらかしました・・・
体脂肪が減ったから、その分重くなったのかも?
・・・と、割り切ってますw
もーーー!
置き換え後の暴食は気をつけて~!
って言ったのにーーーw
本当!太るのはあっという間ですよねー。