FC2ブログ

スポンサーサイト

--.--.--.--.--:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

Sダンスを無駄にする意思の弱さ。

2014.10.02.Thu.08:35
今日の体重:76.7㌔ 
今日の体脂肪率:35.8%
昨日の運動:モムチャンSダンス(30分)

*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+

PA020519.jpg


今日は曇り空~。
おねしょ布団が乾きますよーに。

さて9月の1日30分運動の結果は22日間でしたー。

目標は15日間なので、7日分も多く頑張ったー!
インディアカの日でも午前中にモムチャンSダンスやったり。
自分ではなかなか頑張れたよーな気がします。

偉いぞ!自分!!その調子☆

昨日ももちろんSダンス頑張りましたー。
その後買い物に行って、ブラックサンダーが売り切れで。

迷わずカゴにマカダミアチョコを入れる私w
レジに並んでたら買ってくれ~と、囁く栗ドラ焼き。

家に帰って口の中に押し込んで。

『あぁ、たまに美味しいもの食べるなら本当に美味しいもの食べたいなぁ』

・・・と、しんみり。
ドラ焼きとチョコ食べたら夜ご飯食べれなかった~。
これが良くないんだよねー。ごめんねー。その調子ー。

ま、甘い物やめちゃったら、心の結界が決壊するので。
自分のペースで確実にのんびり減ればそれでいーんです!

にほんブログ村 ダイエットブログ 主婦のダイエットへ
応援ありがとうございます★
コメント

管理者のみに表示
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。